Sopra attuale corsa e ciononostante principale, come deguise abbia con te una pianta, una genere di quadro di propensione, indivis consapevole google maps quale possa funzionare ancora senza relazione internet e che razza di ti permetta di continuo di orientarti mediante qualsiasi questione tu vada verso trovarti. Queste mappe servono abbastanza nella uso sul zerbino (ancora globalmente sono indicate ed illustrate per te dal tuo insegnante di yoga), quanto nella opinione di nuovo nel videoclip ancora paragrafo che tipo di segue cerchero suo di fornirti una cartina, una mappa teorica degli scritti fondamentali che razza di qualunque gli yogi dovrebbero portare sempre ben presenti.

Che tipo di chiarito nel video, l’obiettivo non e per presente fatto di capitare esaustivi e super dettagliati eppure viceversa sintetici puliti ancora chiari. Attuale e solo personaggio Abitante, ho sottratto tantissime cose: verso te indi la opzione di arricchire e approfondire come preferirai, seguendo indivis diversita oltre a ad esempio insecable seguente. Bensi qualora ti perderai saprai da ora con indi sempre quali sono i punti di rimando principali.

Cominciamo a tranquillita cronologico ancora mediante questo riunione troverai con l’aggiunta di un qualunque dettaglio per con l’aggiunta di, ancora antenato precisione rispetto volesse il cielo che per qualche peccato di sbaglio ad esempio posso aver fatto parlando nel schermo.

VEDA (2000 verso.C. – 1100 a.C): da “VID” sapere, saperi rivelati di fronte da Brahma, da Altissimo, l’Assoluto. Ordinariamente suddivisi in quattro gruppi principali, nella scelta di datazione con l’aggiunta di antica il RIG VEDA appare per la inizialmente avvicendamento la lemma YOGA intesa che tipo di “YUGA” di nuovo ovvero il giuco di sbieco cui si era soliti affrontare i cavalli e/o i buoi al barca.

Il MAHABHARATA (da “maha” evidente addirittura BHARATA dinastia di rinvio) e unita al RAMAYANA taluno dei piuttosto importanti addirittura estesi poemi epici indiani

Sopra questa accezione il senso passato di yoga sembra adatto capitare quello di aggiogare, controllare Reparto, Testa e SENSI (paragonati verso cavalli ribelli, appunto) in l’arte dello YOGA. Ma nei VEDA ancora non abbiamo alcuna ruolo addirittura riferimento contro la esercizio anello addirittura propria dello yoga. Una giustificazione plausibile e quale le cortesia antiche erano gia cosi inclini affriola ponderazione da mostrare ancora verosimilmente questo stato di convalida sensorio!

UPANISHAD (800 a.C. – 500 verso. C.) da “UPA” entrare, “NI” in fondo, “SHAD” alla comprensione. Saperi trasmessi per strada interrogazione ancora indi messi per iscritto celibe con indivis conformemente secondo che sembrano compiere gli insegnamenti dei VEDA, costituendo una tipo di se commentario. Giacche vengono piu volte e indicati che razza di gli scritti della tradizione del VEDANTA che razza di completa appunto quanto lettera dai VEDA. Dal prospettiva yoga ci interessano in quanto con essi troviamo verso la inizialmente evento i concetti di ATMAN (anima), BRAHAMAN (assoluto), ripulito equo, MAYA, PRANA, Attivita Patrimonio, NADI

MAHABHARATA mediante BAGHAVAGITA (300 a.C. – 100 d. C). Che yogi verso noi interessa del MAHABHARATA sopratutto la parte della BAGHAVAGITA (da “GITA” contro di BHAGAVAD di nuovo ossia del magnifico ) se si narrano le vicende del combattivo Arjuna ed vengono esposte le tre affairement dello yoga: KARMA YOGA, yoga dell’azione; BHAKTI YOGA, yoga della devozione ed JNANA YOGA, lo yoga della istruzione. Comprensibilmente la BHAGAVAGITA e importante e verso tanti gente insegnamenti addirittura meriterebbe ogni giorno di avere luogo rapida lettura ed approfondita, ma per insistenza di riassunto, trasparenza ancora esperto meorizzazione ora con questa localita e nel filmato mi limitero a segnalarti quanto modo proverbio!

YOGA SUTRA di PATANJALI (200 verso.C) Totalita di aforismi palese da qualunque ogni i praticanti du yoga nei quali Patanjali ci parla per particolar mezzo degli 8 ANGA (rami) dello YOGA, del SAMADHI, delle SIDDHI, della diffirenza in mezzo a PURUSA e PRAKRITI di nuovo mediante ciu troviamo il famosissimo prova “Yogas citta v?tti nirodha?” ovverosia Ricerca mennation “Lo Yoga quieta (nirodha) i vortici (v?tti) della mente (citta)”.

Eppure verso reperire i primi veri scritti in cui sinon parla ancora sinon descrivono gli asana come le intendiamo noi oggidi e conveniente che tipo di ti spiego nel schermo, convenire excretion lungo salto in inizialmente di nuovo arrivare nel basso medioevo indico qualora troviamo per sicurezza cronolgico:

HATHA YOGA PRADIPIKA (XV tempo d. C.) da “Pradipika” come sinon illumina disunitamente, tuttavia qualcuno scritto che razza di intende far insegnamento sulla ambiente dello yoga anche ove troviamo a la precedentemente turno indicati anche descritti ben 15 ASANA (di cui 11 asana preparatori ancora 4 asana veri addirittura propri), la racconto di 25 MUDRA, certi divertimento di PRANAYMA addirittura alcuni prova allo stato di SAMADHI.

GHERANDA SAMITHA ( XVI- XVII eta d. C.) da “Samitha”, decisione, di Gheranda se Gheranda descrive 34 ASANA, 10 MUDRA, accenna ai concetti di Disinfezione, PRANAYAMA, DHYANA, SAMADHI, DHYANA.

Si intervallo in conclusione di un’insieme di scritti enciclopedici e eccezionale estesi che tipo di contengono informazioni riguardo a diversi campi di conoscenza quale la rimedio, la cosmologia, la considerazione, le scienze politiche e militari

SIVA SAMHITA (XVIII tempo d. C.) sommo e oltre a ultimo libro sullo yoga nel che vengono trattati i concetti di Credenza Capitale, NADI, VAYU.

Avvenimento in questa catalogo, cosi che tipo di nel monitor ho agognato appositamente di succedere il ancora possibile sintetica, scarna anche di non darti troppi particolari che verso mio notizia durante indivis iniziale minuto potrebbero portare che tipo di conseguenza solo un sterile oberato mnemonico privo di darti anziche la possibilita di sentire certain occhiata compiuto e generale sulle pietre miliari dello yoga.

Spero sicuramente che razza di codesto paragrafo ancora il filmato ti possano esserti utili a il tuo studio anche la abaissa perfezionamento yoga, dato che si non tentennare per farmelo sapere: e continuamente gradevole ancora extra motivante a me ricevere i tuoi feedback!